Smoothie קייל, גוג'י-בריס וחלב שקדים
כמות מנות ליטר וחצי
החומרים:
2 כוסות חלב שקדים
2 כוסות עלי קייל קצוצים ללא גבעול
2 בננות חתוכות לטבעות וקפואות
2 כפות חמאת בוטנים
2 כפות זרעי צ'ייה
1/2 כפית מחית ונילקורט קינמון טחון
1/2 כוס גוג'י-בריס
קוביות קרח
אופן ההכנה:
- מכניסים את כל החומרים, למעט הקרח, לקערת התרמומיקס וטוחנים 1 דקה/ מהירות 10.
- מוזגים לכוסות ומוספים את קוביות הקרח.
- מגישים קר.
FEINTIP
אם כבר, אז כבר! הכינו בעצמכם את חלב את חלב השקדים ואת חמאת בוטנים בעזרת התרמומיקס
מתכונים נוספים
